Bu yöntemle, besinlerin içeriğindeki nişastanın kırılması ve yumuşatılması; ayrıca selüloz, protein ve lifli yapının da kırılmasıyla
Sert ve daha az kaliteli etler için ideal olan bu yöntemle, pilavlarımızın yanı sıra sebzeleri de
Bazı istisnalar dışında, uyku tıpkı ses gibidir. Gerçekten aradığınız bir şeydir ve iyi olduğunda kendinizi harika
Pirinç : Sağlık açısından en önde gelen besindir. Harika bir besleyici ve hazmı kolay olduğundan hastaların başlıca
Maydanozların Saklanması Bazı yerlerde her istenildiğinde maydanoz bulmak güç olur. O zaman maydanozların saplarını koparıp, yapraklarını yıkayın.